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红参可以天天吃吗?红参的功效与作用
2022-11-23

红参属于中药类,因此,经常用来作为食补药材。红参对人体的好处非常多,但是也有一定的副作用。那么,红参可以天天吃吗?红参的功效与作用有哪些?

红参的功效与作用

1、红参具有大补元气,益血,养心安神的作用。

2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA,DNA的合成。

3、红参能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

5、红参对高血压和动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有一定的作用。

6、红参对于治疗阳痿、遗精,尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。

7、红参可以治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。

红参可以天天吃吗

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用,治疗量能增快冲动传导,增加条件反射强度。成人服人参根粉,每日服0。3g以上,连续服用,可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时,血糖明显降低,心脏收缩力受抑制,其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降,呼吸麻痹,骨骼肌麻痹等,故服用人参应掌握用药原则,辨证施药,辨虚论补,切忌盲目滥用。

红参是体内阴盛阳衰的人群的首要选择的补药,对虚脱或者需要强补的人大多使用红参。但是并不是吃越多越好,因为红参也有一定的副作用,吃多了可能会上火,不利于身体的康复。另外,阳盛阴衰的人群是不适合使用本品的,请患者酌情使用本品。

注意事项

1、夏季最好不要食用红参,可能会产生燥热口干的不适感。

2、高血压及感冒发烧者不要用红参,会使血压和体温升高。

3、服用红参不能过量,每日最多不超过5克。 

4、认清自身体质,一般红参适合阴性体质的人。

5、个别有慢性疾病患者,在服用红参前应咨询中医。